lunes, 29 de abril de 2013

Cursa de Muntanya en Santa Coloma de Queralt


Mañana lluviosa. Y llevaba días ya!
Todo pintaba que iba a ser una jornada durilla. Tenia esperanzas de que anularan la carrera jajajajjaa Pero no! me levante y me plante en Santa Coloma de Queralt. Un gran pueblo con un casco antigua amurallado muy chulo. Donde guardo grandes recuerdos de mi etapa de vendedor ambulante. Ya que alli hacíamos mercado los Lunes. La verdad es que nunca vendí mucho allí. Pero el pueblo me tenia enamorado. Y no me iba a perder la carrera.

La salida era enfrente del ayuntamiento y la lluvia no paraba de caer. Decidí no quitarme el chándal. Porque hacia frío. Y creo que no me sobrara.
La salida a las 9'30 con un petardazo. Y salimos a patear. Cuatro calles y a la montaña. Entre mas avanzamos mas llueve jajajjaa Empiezo a tener problemas con mis gafas ya que se me empañaban. Ya corrí otras veces bajo la lluvia. Pero a tan poca temperatura no. Así que me quito la capucha. Haber si ayuda. Pero cada vez hacia mas frío. Y lo que empezó como agua-nieve acabo como nieve. Y unos copazos grandes. En las trialeras patinabas con el barro. Siendo difícil subir y peligroso bajar. Me caí solo dos veces. Porque la otra no cuenta como caída jajjaajaa

Al llegar al pueblo ya mas llanito, empiezo a estirar las piernas y aumentando el ritmo. Con ganas de un gran chocolate calentito. Y coincidió que estaban repicando el campanario las 11 de la mañana. Fua que entrada mas espectacular. Nunca la olvidare. NO QUERÍAS EMOCIONES NUEVAS, PUES TOMA!!!!

La semana que viene corremos en casa!!! BIEEENNNN la Cursa de los Cobardes en Piera. Pero esta semana no podre entrenar mucho. Ya que me tatúan el brazo derecho.


lunes, 15 de abril de 2013

La Talaia, Cursa de Muntanya

Menuda jornada la de ayer. Sin duda la carrera mas dura que me he encontrado en mi corta etapa como corredor. 900 metros en positivo, 24 kms, mas de 3 horas y media. Con mucha calor. Quede de los ultimos 20 corredores que acabaron la carrera. Me imagino que huvieron muchos avandonos. Porque no me adelanto tanta gente jejejjee.
Salimos a las 9:30 de la mañana. Del camping Vilanova Parck. Crucemos la pequeña urbanización de Vilanova. Y nos metimos por unos caminos estrechos. Que solo cabíamos de uno en uno. A los cuatro kms primer avituallamiento para subir la primera montaña. Le llamaban el descenso de las bicis. Subida de vértigo. Que desgraciadamente ahora esta toda incinerada. Una imagen vale mas que mil palabras:

Al otro lado mas senderos y unos descensos de piedra y roca suelta. Que daba miedo. Yo no estoy acostumbrado a bajar este tipo de pista. Bueno, pista por decir algo. Me torci los tobillo ochocientas veces. Al bajar otro avituallamiento. Eso si, la organizacion estaba bien preparada. Y subimos otra pared. Esta vez una pared de piedra maziza. En ocasiones pense que estaba escalando. Era imposible correr, ni trotar. Parecia una carrera vertical. Y a la cima, claro. Otra vez bajar. Pero bajar por torrentes secos. El camino lo averiguabas por señales amarillas que colgaban de las ramas. Todavia faltaba subir la parte mas alta de la carrera. El turó de l'aliga. Ea aqui la imagen que daba yo al llegar allí


 jajajjaajaja aun así me divertí mucho!! y disfrute de esta carrera que recordare siempre con mucho cariño. La recordare como el dia de la cursa de la talaia

La semana que viene no hay carrera, pero entrenare fuerte como siempre y pensando en St. Coloma de Queralt.






martes, 2 de abril de 2013

23º Cursa de Fons de Canovelles

Algo de las muchas cosas buenas que tiene hacer carreras por la montaña es que no llevas el strees del cronometro. Ya que debes añadir el desnivel acumulado a la carrera. Y como bien dice Kilian Jornet, vas a la caza de sensaciones. Porque las buenas y las malas sensaciones siempre suman.
Ayer corrí la carrera de Canovellas. 15 km. Creo que con 200 metros de desnivel. En toda la carrera no paro de llover. Yo siempre evito salir lloviendo, ya que si cogo una galipandria seguro que perdería al menos 3 días de entreno. Y seria contra prudente. "esto no suma" jajajajaa
Pero ayer al ser una carrera no me iba a arrugar!! así que bien venido al mundo del barro jajajaaaa bueno la verdad que el camino estaba bastante drenado y no embarro. La pena! es que solo fue medio trail. Los primeros 6 kilómetros nos dediquemos a dar vueltas por el pueblo y el polígono. Y hasta el 6 no empezó lo bueno. Todo por senderos, no muy técnicos. Y con algunos repechones de subida y de bajada. Al km 12 otra vez en el polígono. Allí haciendo copio de la media maratón de Valls me puse los cascos y escuche musica hasta el final. Inyección de adrenalina que me sirvió para hacer los últimos kilómetros a tope. Vamos como que fueron los mas rápidos. Me doy cuenta que ya empiezo a cambiar mi forma de plantear carreras. Y cada vez acabo en mejores condiciones.
En resumen, una gran experiencia la de Canovellas. El domingo que viene descanso, pero no entre semana que daremos caña a los entrenos.


DIA UNO

1 Enero 2013.
8:00 a.m.

Zas! de un salto salgo de la cama! Me pongo el chandal apretadito. Joder antes me quedaba mejor. Para que nos vamos a engañar, es uno de los motivos por los que salgo a correr hoy. Pienso librarme de esta panza!. Bajo las escalera: dos, tres, cuatro...

COÑO SI NO HA SALIDO EL SOL!!

Entonces me acorde de Rocky Balboa cuando salia esas madrugadas con la música Eye of the tiguer!! ooooohhhh como me gusta esa escena. Camino 100 metros a paso ligero y pongo el crono en marcha! SEÑORES! QUE SALGO A CORRER! A LAS 8 DE LA MAÑANA!

A la siguiente calle me di cuenta de que no sonaba la canción de Rocky.
- JODER NO PUEDO RESPIRAR!!, pero bueno! no tengo prisa. Pasito a pasito! Llego al polígono industrial . Bastante planito (eso crei...). Al girar la rotonda y hacer los primeros metros. Me di cuenta de una cosa que la física no le enseño a Newton (para mas INRI, esa calle se llama Newton). Pues no es ni mas ni menos que corriendo la calle deja de ser plana. Y te putea poco a poco.

Primero me duele la espalda, luego el brazo izquierdo (a que me da un infarto). Respiro por la boca, por la nariz y hasta por el culo. Madre mia me quiero morir.
Ese fue mi primer kilometro. Pero un Pepito Grillo me decía en la oreja que era una maricona. Y que mi familia tenia razón al decirme que no saldría a correr.
Pero si sali y estaba dispuesto a subir esa subida. Y al final lo conseguí. Respirando con todas mis fuerzas un aire muy frío (sera bueno para la salud ese aire??)

Arriba de la cuesta era diferente, porque ahora queda la bajada jajajajajaa
Entonces si que sonaba la canción de Rocky. Ya no me acordaba de lo que habia sufrido, ahora estaba orgulloso. Ahora mis pies volaban cuesta abajo.
Y al llegar un merecido almuerzo me esperaba. Un gran café con tostadas!! (tendremos que cambiar eso también).

ZZtrail en bici

Collserlora - Ronda de Dalt

escaleras Font del Mont

Vuelta con la GoPro

Open Nature Sant Sadurní

Mi grupeta ciclista

Video de 10k Vilafranca del Penedes

Carrera de cochecitos en Igualada