miércoles, 19 de febrero de 2014

Punktrail de Castellbell i Vilar

Zeta y yo nos dirigimos de nuevo a otra estupenda Punktrail. que nos encanta. Son carreras por la montaña, sin dorsal, ni inscripción. Se recoge alimentos para el pueblo y se puede participar con la organización comprándoles una camiseta del evento. Esta vez iba a ser en Castellbell i el Vilar. Pueblo que nunca he visitado. Junto a las preciosas montañas de Montserrat. La organización prometía 22k con 2000m de desnivel en positivo. Aunque el Rutastic me marco 1200m. Sea como sea a mi me parecieron 10000m jajaja

Allí nos volvimos a encontrar con Emma y Gerardo. También conocimos a Carlos y a Nuria. Runner auténticos. Salimos a compás de Queen y el embotellamiento de la salida nos hizo ir despacito los primeros kms. El primer avituallamiento nos encontremos con Obelix. Que nos dio pócima mágica para subir el primer pepino de la mañana. A mi me pareció caldo de Aneto jajajjajaa

Allí subiríamos por una escárela metálica y mas arriba me encuentro con la primera sorpresa de la mañana. Dos pitufos enganchados en un árbol. Con sus respectivas cervezas en la mano. Y uno me grita - EYYYY ZANAR RUNNER!! BIENVENIDO A MI CASAAAA!!!! ostia si me pinchan no me sacan sangre jajjajaa que sorpresa! ¿me conocía?

Hoy decidí tomarme la Punktrail un poco enserio. Ya que me va muy bien para la UTMCD. Así que no tome alcohol jajajaa solo cocacola y dulces. Seguimos hacia adelante. Subiendo trialeras bastantes severas. Y en el km 9 estaba el tercer avituallamiento. Que lo regentaban caníbales y indios jajajaa Con unas vistas preciosas de Montserrat. Quede enamorado de esa colina. Lastima que no creo que sepa el camino para perderme algún día. Estaba bastante cansado y no llegaba a la mitad. Si el recorrido no se suaviza hoy lo voy a pasar mal..... Menos mal que con estas organizaciones los dolores duelen menos. A pocos metros me encuentro con el grupo de Zeta, Emma y Gerardo. Que se habían perdido. Les indique y Gerardo tiró conmigo para hacer la larga. Fuimos fuerte por un camino de piedras y me di cuenta del alto nivel de mi compañero. Más adelante le deje ir. A ese ritmo el nene no aguanta los 13 kms k le quedan.
Subimos por un vagante de un río o riachuelo. Muy bonito. Parecía sacado de Final Fantasy :D

Bajando la montaña mas alta del recorrido, de varios kms. A todo gaaasss. Estaba el ultimo avituallamiento. Donde nos hicieron entrar en una pista americana jajajjaa estos Punks son la polla. Aparte de muchas risas notaba como se me hinchaba el tobillo. Eso que cuide de no forzarlo. Pero hoy era una carrera durilla.

El tramo final de la carrera lo hice mas con el corazón que con las piernas jjjeejee. Corría en bajada y en llano y subida caminaba. Estaba out. Pero aun así controlando mi ritmo. Acabe de la mejor forma que se puede acabar una carrera. Cansado y muy contento. Con una sonrisa de oreja a oreja. La próxima cita en Sallent. También en modalidad Punktrail. Ya tengo ganas!!!!




viernes, 7 de febrero de 2014

1ª Maratón de Montaña

El pasado 22 de enero decidí ponerme a prueba y volver intentar hacer una maratón. Pero esta vez de montaña. Con todo el desnivel que puede. Para que me sirviera de entrenamiento para la ultra. Para mi INRI solo conseguí acumular 1800 metros. Y yo que pensaba que hacia casi 3000 jejejee. Con mi colega Zeta. Me acompaño los primeros kms. Salimos con un día soleado pero se torció la cosa y llovió....
Subí en uno de los picos mas altos de la sierra de la tardana (cerca de Piera).
Baje por una trialera y volví a subir. Luego baje asta la Font del Sala, subíCastelloli y volví a bajar a Can Aguilera. Allí ya llevaba 30 kms. Cometí el error de comer demasiado y no me sentó bien el estomago. Me metí un gel y para arriba.
Solo me faltaba el tramo final. Aunque mi estado era pésimo. En el km 33 pensé que no lo conseguía. Solo mi orgullo me hacia seguir hacia arriba. Porque mis piernas y mi cabeza estaban K.O.


De repente mi cabeza se fue, se quedo en blanco. Y mis pies daban pasitos cortos. Ya no sentía, ya no sufría. Entre en un estado que nunca había estado. Los kilómetros caían rápido, pero mi gps decía que iba lento muy lento. Había perdido la noción del tiempo. Y fue cuando una simple canción, de tierra santa (Alas de fuego), me pego un chute de adrenalina y me despertó de mi limbo.

Mi ritmo no era mas alto pero mi animo estaba por las nubes ya que veia que estaba en el km 37 y esta vez un trailer me tenia que pisar para pararme.
La prueba fue muy dura. Llovió todo el día y hacia mucho frío. Además me torcí el tobillo malo dos veces. Pero ya nada me pararia.

Aquí quedo mi primera Maratón de montaña. Hecho polvo. Me sorprendió lo rápido que me recupere días después. Tal vez Goliard no sea tan grande. Y ahora me paro y pienso. La ultra son 90 kms. Todo un desafío personal. El 22 de enero cerré esta Maratón con mucho desnivel con casi 7 horas. Espero estar preparado para el 5 de abril.

lunes, 3 de febrero de 2014

Salomon XR

Porfin les dige adios  a estas viejas New Balance. Las segundas zapatillas que compre, pensando que me pillaba una buena ganga. Pero la unica verdad esque la fascitis y las uñas rotas vinieron por este duro calzado. Que al final tambien se rompieron.

Y como he sido muy muy bueno este año, los reyes magos me han traído unas geniales y estupendas Salomons XR. Estoy que salto de alegría. Son super cómodas. Duras como tienen que ser para la montaña. Pero con detalles muy interesantes. Primero (al igual que todas las Salomón), no tienen cordones. Segundo llevan un sistema confort en la parte lateral del pie. Mas o menos donde salen los cayos que es muy suave. Después su suela de alto agarre. Y sin duda la posición central del pie. Me impide pronar.

En resumiendas estoy super contento. Y ya les he hecho muchos quilometros. Espero hacer muchos mas!!





DIA UNO

1 Enero 2013.
8:00 a.m.

Zas! de un salto salgo de la cama! Me pongo el chandal apretadito. Joder antes me quedaba mejor. Para que nos vamos a engañar, es uno de los motivos por los que salgo a correr hoy. Pienso librarme de esta panza!. Bajo las escalera: dos, tres, cuatro...

COÑO SI NO HA SALIDO EL SOL!!

Entonces me acorde de Rocky Balboa cuando salia esas madrugadas con la música Eye of the tiguer!! ooooohhhh como me gusta esa escena. Camino 100 metros a paso ligero y pongo el crono en marcha! SEÑORES! QUE SALGO A CORRER! A LAS 8 DE LA MAÑANA!

A la siguiente calle me di cuenta de que no sonaba la canción de Rocky.
- JODER NO PUEDO RESPIRAR!!, pero bueno! no tengo prisa. Pasito a pasito! Llego al polígono industrial . Bastante planito (eso crei...). Al girar la rotonda y hacer los primeros metros. Me di cuenta de una cosa que la física no le enseño a Newton (para mas INRI, esa calle se llama Newton). Pues no es ni mas ni menos que corriendo la calle deja de ser plana. Y te putea poco a poco.

Primero me duele la espalda, luego el brazo izquierdo (a que me da un infarto). Respiro por la boca, por la nariz y hasta por el culo. Madre mia me quiero morir.
Ese fue mi primer kilometro. Pero un Pepito Grillo me decía en la oreja que era una maricona. Y que mi familia tenia razón al decirme que no saldría a correr.
Pero si sali y estaba dispuesto a subir esa subida. Y al final lo conseguí. Respirando con todas mis fuerzas un aire muy frío (sera bueno para la salud ese aire??)

Arriba de la cuesta era diferente, porque ahora queda la bajada jajajajajaa
Entonces si que sonaba la canción de Rocky. Ya no me acordaba de lo que habia sufrido, ahora estaba orgulloso. Ahora mis pies volaban cuesta abajo.
Y al llegar un merecido almuerzo me esperaba. Un gran café con tostadas!! (tendremos que cambiar eso también).

ZZtrail en bici

Collserlora - Ronda de Dalt

escaleras Font del Mont

Vuelta con la GoPro

Open Nature Sant Sadurní

Mi grupeta ciclista

Video de 10k Vilafranca del Penedes

Carrera de cochecitos en Igualada