Cursa del Esquiador

Adrenalina pura! esto es sinónimo al Btt. Me uni al CC Piera en la Torre de Claramunt. La cursa del Esquiador hacia peso su nombre. A 4 grados, ¿frenara la bici a esta temperatura?. jaja espero no caerme porque sino me tienen que venir a buscar.

Este frio no es amigo de golpes. La carrera salio puntual a las 8'30h, con un petardazo. Antes salio una marcha a pie y una carrera de Cross (esta ultima me plantee hacerla, pero mis amigos del club me convencieron en la modalidad btt). En las carreras de fondo las salidas suelen ser cautelosas.
Pero en btt es una locura. En cuanto pegaron el pertardazo me clavaron un manillar en la espalda. Todos chalados. Claro en la primera curva ostia. En la primera bajada un par de ostias. En el primer kilometro veías como se pegaban cruzadas por adelantarse....

Menosmal que se normalizo todo a partir del 8 o 9. Vi a Oscar un compañero del equipo de 24 horas. Mas adelante empezo los pepinos (subidas), alli empezaron a quedarse los que no estaban tan en forma como prometian.
Tambien vi varios pinchazos. Las trialeras algunas asumibles, otras de locura. Menosmal que andaba con mis compañeros y ellos me dieron mucha confianza. Tengo muchas fotos, gracias a Charly. Siempre andaba con la camara fuera jejejeje.

En muchas zonas tuvimos que ir empujando la bici. Ya sea por el trafico o por la dificultad. Aunque casi siempre fue por lo primero. Veías una pista y de repente te la cortaban y te señalaban una trialera a tumba abierta jajajajaa la adrenalina a tope. En cualquier momento te podías pegar una buena fava! Sobreviví y me lo pase genial! sin duda es una especialidad de ciclismos que volveré a repetir. La próxima sera la marato de tv3 que hacen una marcha y se sale de Piera.

Allá queda una vieja fobia superada! así tenia que ser. Y así fue.

Punk Trail Manresa

Un Domingo mas! una carrera de montaña mas! pero esta pintaba diferente.
Las punk trails son diferentes. No cobran inscripción. Y presumen de ser un circuito rompe piernas! aunque esto ultimo no le hice yo mucho caso. Venia de la media maratón de Igualada, donde hice mi MMP. Y tenia mi ego por las nubes. Pero pequeeeee una vez mas!. Y nunca sabes donde te van a poner la pilas.
En un principio eran 22km de trail. Y hicimos 2'5 mas controlados. Ya que la salida era en otro sitio. Y el desnivel era de 1050m Cosa que desconocía. Tampoco me preocupe por el desnivel. En ocasiones escalábamos. Ni las bicis llegaban aki.

Lo mas gracioso fue el segundo avituallamiento. Tenían una cama y tres dracs te tumbavan y se hacían fotos contigo. Otra cosa peculiar de estas carreras es que puedes beber cerveza. Yo me casque 5. Pero algo muy emotivo fue la recogida de alimentos. Llenaron una mesa enorme. Bravo por ellos. Lo que si me compre fue un buff de la organización. Para colaborar un poco. Sin duda iré a todas las punks trails. Son seis. Ya tengo ganas que venga la siguiente.

Por cierto en facebook hubo mucho chiste con el hombre que se ve detrás mio.jajjaa esta volando!!!!

Llegue con un buen globazo! pero no se si fue por la cerveza o por la prueba.
Gracias a dios tuve una semana entera agujetas. Eso quiere decir que no todo fue cerveza.

Mis zapatillas New Balance están a las ultimas. No vuelvo a correr otra carrera con ellas. Sus agujeros son considerables. Además me he inscrito a una UltraTrail..... ¿alguien a dicho ULTRATRAIL?.

Si señores, me tiro a la piscina. Tenia intención de hacer una maratón completa. Pero visto lo visto. Necesitaba motivación de verdad. Y en 2014 me paso al ultra-fondo. Así que a partir de la segunda quincena de diciembre mis entrenamientos cambiaran. Ahora me centrare en hacer volumen volumen volumen. Estoy zumbado! Pero después de reflexionar sobre el tema creo que lo mio ya no tiene cura jajajaa. Veo el reto duro, muy duro. La Ultra Trail de la Costa Deurada sera por la provincia de Tarragona. 90 largos kms. Aunque con un desnivel de 4000m es una burrada pero si te paras a pensar no es tanto. Ya que son 90 kilometrazos. Y el desnivel tiene que subir por narices.
Si fuera poco este domingo debuto en Btt. Con la carrera que hacen en la Torre de Claramunt, L'Esquiador. Con dos cojones. Mas emociones fuertes.

XXXI Mitja Marató Igualada

 

 Dice un sabio que la humanidad se complica la vida cuando se pone delante de el un reloj. En este caso un cronometro. Y realmente creo que tiene razón.

Envidio a ese caribeño que vive entre palmeras y sin reloj. Que curiosamente sueña con uno jajaja Cosas de la vida.

Yo el domingo subí a petar mi MMP y lo conseguí. La baje 8 minutos. Marca que tenia desde Marzo. Ayer 8 meses después, hice 1'48"18 en la marca de 21'193 kms. Un minuto por mes jejejee.

Arranque fuerte, como siempre pero guardando. La experiencia es un grado. Y esta fue mi cuarta media maratón. Se que los kms se hacen eternos cuando vas a un ritmo alto.

Quería aguantar sobre 4'30 m/km ritmo que entreno bien. Aunque nunca me he puesto hacer como un loco. Cosa que ayer vi mi limite. Los primero 6 kms sin problema. Luego empecé a dudar. Es normal cuando lo das todo. Aflojo? aguanto? sigo a este? lo mando a tomar por culo y pego mi ritmo?.

Aunque el reloj no mentía! estaba ya en 5 m/km bajitos (eso si). La organización tenia muchos avituallamientos. El primero al 5 y el segundo al 9. Que fue donde me tome el gel isotónico. Que me vino bien. Y en el km 10 otro avituallamientos. Curioso! pero aproveche para volverme a refrescar y tomar de nuevo el tiempo.

0'47"20 fuah casi haciendo mi mejor marca de 10k. Esto no tiene pinta de aguantar mucho. Debo petar mas tarde o mas temprano! Del 10 al 12 era mas o menos falso llano, para bajada. Aproveche para bajar pulsaciones. Y el km 12 lo pase a 0'57" brutal. Eso fue un punto de inflación. Y me animo a seguir este ritmo. Cosa que el compañero que tiro de mi en varias ocasiones, (compañeros que te haces en la misma carrera, porque va a un ritmo parecido al tuyo!), pues pensó aflojar. Yo seguí, en tierra de nadie! a un ritmo de suicidio. Sino me equivoco el km 14 lo hice a 4'58 m/km.

Eso si, ya empezaba a dolerme los abductores. Así que llegue hasta el paseo. Recta final de dos kms antes de la subida. Deje mi mente en blanco. Y solo corrí. En la subida me di cuenta que me estava adelantando mucha gente. Y no iva a petar a 3 kms. NO SEÑOR!! Saque amor propio y me enganche a una chavala que me adelanto. Ella me sera de liebre. Aunque aflojo y seguí solo el ultimo km. Ya por amor propio!

Al entrar al estadio nos hacia dar una vuelta a la pista!!! ooorrrkkk como jode dar la vuelta a la pista cuando estas en off. La di! con coraje. Y en la recta final vi que no les hiva el reloj a los cronos. Menos mal que mi Polar estaba en marcha jejjejee 1'45"18

Tengo que reconocer que esperaba llegar al 1'35" porque vi en una tabla que si corría a 4'30 hacia los 10kms a 0'44 y la media a 1'35. Pero aunque me muevo a ese ritmo. No soy capaz de aguantar tantos kms. DE MOMENTO........

Desilusionado?, no! muy contento. Aunque me ha servido de cura de humildad. He vuelto a bajar mi marca. Pero quiero mas. Y eso me empuja a mas trabajo.

Mas series, mas resistencia.....