Ultratrail de Montaña de la Costa Deurada 2014 (cronica de una muerte anunciada)

Si señores, no pudo ser. Entrene mucho. Sin duda a sido la prueba deportiva mas preparada que me he enfrentado. Para mi era un Goliad. Como también lo fue la media maratón de bcn el año pasado. O como también fue la Vielha Cycling o otros retos que me puse el año pasado. Sabia que lo tenia que dar todo. Y me encontraba muy fuerte. Pero señores, esto es otra liga. En la montaña los quilómetros se hacen muy largos. Y cuatro quilómetros se pueden volver dos horas subiendo una pared infernal.

Llegue a Prades muy pronto. A las 7 de la mañana. Casi dos horas antes de la salida. La primera sorpresa me di con mis compañeros de la ultra, je! no eran simples domingueros. Estos flaquitos ya los se distinguir de lejos. Son verdaderos atletas. Ya que esta era la primera prueba de la Copa Catalana de Carreras de Ultraresistencia. En el micro antes de la salida anunciaron que estaba el campeón de Andalucia, el tercero de Cataluña y el recordman de la prueba que fue el ganador del año anterior. Por cierto este año la volvieron a rebajar.

Yo con muchas dudas. Duda por la distancia, duda por mi cuerpo, dudas por mente. Como ya sabeis arrastro un esguince y este era mi mayor preocupacion. Llevo dos semanas sin entrenar apenas. Y lo llevo bien vendado. Tanto que me ocupaba la mayoria de mis pensamientos.

En la pza de Prades, al lado del campanario anunciaban nuestra salida. Y con la ultima campanada del reloj, sono AC/DC. Entonces mis pies corrieron como si tubieran vida propia. No pensaba en correr solo corria. Fue como si cada entrenamiento, como si cada carrera realizada en un año y tres meses me huvieran preparado para ese dia. Me encontre genial. Muy fuerte, como nunca. Nada me podia parar. Bueno talvez ese tobillo. Pero nadie tenia que notar eso. Ni siquiera yo. En las bajadas no arriesgaba, bajadas muy humedas. Y en pista abierta corria. Eso que tanto me gustaba hacer. En las subidas me lo tomaba bien, regulando. Sin volverme loco.

Los primeros 13 kms pasaron rapidos. Una hora y pico. Muy bien ritmo. Pero debia dejar mi mente en blanco. No tenia que pensar en la distancia de momento. Ya que esto era una novena parte de la prueba.

El km 20 lo hicimos en un pueblo pequeño, Cornudella de Monsat. Para mi gusto muy pronto. Aunque comi, bebi y sali pitando campo arriba. Crucemos varios rios, o el mismo rio varias veces. Y rodeemos un lago precioso. Luego nos subimos a un pueblo precioso llamado Siurana. El descenso de ese pueblo ya me dio problemas. Era una bajada muy rocosa. Asta una cascada. Habia mucha gente escalando y yo me lo tome muy tranquilamente. Mis compañeros no paraban de adelantarme. Yo notava mi tobillo inflamado. Soy cosciente de que estaba bien, pero un esguince no se cura en 15 dias. A quien quieres engañar. La primera torcedura que tenga me envia para casa fijo!.

Alli abajo cerca del rio me perdi. No estaba tan mal marcado pero me despistaba con facilidad. Hacia mucho calor y bebia mucha agua. Pero pague un error muy importante. Bueno, mas que error, novatada. Comia muchos dulces para no quedarme sin glucosa. Pero me estaba quedando sin sal. Por culpa de mi sudor excesibo. Despues en casa busque informacion por internet y todos los sintomas cuadran. Estaba entrando en estado de hiponatremia. Los sintomas son muy parecidos a la deshidratacion. Pero yo bebia mucha agua. Lo que no lo compensaba con el 5% o 7% de sales que necesita mi organismo para hidratarme. Entonces mi sudor expulsaba el agua directamente. Sin llegar a mis intestinos. Asi quedaba aturdido. Y en un tramo que me quede en tierra de nadie, me volvi a perder. Tampoco esque fuera mucho tramo. Pero animicamente de desmotivaba mucho. Pensaba que no estaba preparado para esta distancia. Que era una locura hacer una ultra con un tobillo mal curado. Pense en muchas cosas. Sobretodo veia el Goliard cada vez mas grande. En ese momento heche de menos mi bicicleta, de las risas y de lo que me gusta estar rodeado de gente. Pocos minutos despues me encontraron. Sisi, como os lo digo. Me encontraron. Una pareja que tambien estaba perdida jaja. Me uni a ellos. Y aunque llevaban un ritmo mas lento de lo que yo corria. En pocos quilometros me di cuenta que su constancia era brutal. Sobretodo la de la chica. Que corria con bastones. Tiraba de mi en bajadas (al principio), luego tiraba de mi en subidas y en llanos jajajaa increible. En ese momento necesitaba estar con gente. Saber que no estoy perdido en la montaña.

Poco a poco notaba que mis gemelos se cargaban y mis cuadriceps tambien. Era normal, la kilometrada que llevaba era bestial. Llegue porfin a la mitad de la carrera. Km 44 Vilaplana. Alli decidi descansar, comer bien, me hicieron un masaje... todo de putamadre. Incluso llame a mi mujer. Para ver si me animaba un poco. Ya que mi peor problema lo tenia en mi cabeza. Cosa que nunca me suele pasar. Ya que yo soy positivo. Algo raro en mi. Llegue a Vilaplana en menos de 7 horas. Descanse una hora y pico largas. Y despues del masaje y con calcetines limpios me di cuenta de que no era capaz de ponerme las bambas sin que me diera un calambre las piernas. No entendia lo que me pasaba. Con lagrimas en los ojos sali! y sali para acabar. Con dos cojones.

Mi antigua liebre ya no estaba. Pero no tarde en coger a otro. Con él subi pura y dura montaña de roca. La subida a la Mussara, la parte mas dura de toda la carrera. Todo bien asta que empezaron las rocas de mas de un metro de altas. Era capaz de correr pero no de escalar. Mis piernas no flexionaban. Con ayuda de mis compañeros, pase esa zona. Ellos me veian muy mal y me preguntaban. Yo les dije que tomaba mucho dulce y agua. Llevaba mas de dos litros bebidos. Y entonces me hicieron la gran pregunta: - QUE SALES TE ESTAS TOMANDO??
SALES????? yo nunca he tomado sales.... me tome un chupete que me dio la organizacion antioxidante. Comi quicos que traia otro corredor. Pero mi cuerpo estaba sin magnesio. Nunca he necesitado esto. Pero esa subida se me hizo muy larga. 2 horas de dolor y rampas. No era una zona. Era todas las zonas. Lumbares, cuadriceps, gemelos. Tenia esperanza de recuperarme pero era demasiado tarde. No se como llegue arriba. Pero cuando llegue y empece a bajar, mis musculos se destensaban poco a poco. Y en un pequeño repecho de subida mis gemelos izquierdos dijeron basta. Me tire al suelo con mucho dolor. Nunca he tenido una rampa como esta. Hoy 48 horas despues todavia me duele.
Me ayudaron, por suerte. Y en el primer control que estaba a pocos metros me retiré.

Lo abia dado todo. Era imposible que me enfrentara a la noche con estas rampas. Una vez con mi familia en Prades, no conseguia recuperarme. No era capaz de caminar. Y entre mas dejaba pasar el tiempo peor. Estaba desesperado. Miraba mis piernas y temblavan, pero no de frio! En el coche de vuelta para casa mas de lo mismo. Lo unico que me relajo fue la electroestimulacion. Empece a ponermelos en todas las zonas. Y poco a poco me destensaba la musculatura.

Sin duda a sido el peor capitulo de esta locura de Runner que soy hoy.
En la carrera pense en no volver a correr mas. En dedicarme a mi bici y en el deporte a menor escala. Una horita como mucho. Pero ayer y hoy, no me duelen tanto las piernas. Lo que mas me duele es la derrota. Goliad me ha tumbado.

Talvez ya no sea deporte. Talvez ya sea superacion o masoquismo. El deporte es sano para tu cuerpo. Pero cuando tu cuerpo sufre tanto, porque seguimos?. Para llenar mi ego?. Entonces vale tanto la pena? Es una pregunta que deberiamos hacernos todos los deportistas. El que se retorcía de dolor era yo. Yo sufrí estas rampas todo el fin de semana. No fue ni mi familia, ni mis compañeros corredores, ni nadie que me pueda aconsejar. Yo era el que estaba en mitad de la montaña con dolor y 400 metros del siguiente control. 400 metros que se hicieron eternos.

Y mi respuesta es que se va hacer muy largo este año. Ya que volvere el año que viene. Tengo 363 dias para entrenar. Me quiero especializar en la maraton de montaña y luego hacer el salto a la ultradistancia. No ponerme objetivos imposibles. Como dijo mi amigo Magodeoz. Primero se debe aprender a gatear, luego a caminar y luego a correr. Y no esperes conseguirlo sin caerte. Y mi primera ultratrail sera la de la Costa Deurada. Me lo debo. No soy capaz de asumir que no puedo. Que no estaba preparado, si lo asumo. Pero que no seré capaz de hacerlo..... no puedo! me lleno de rabia.

PD: Hoy no hay foto!