lunes, 28 de octubre de 2013

Sant Fost Trail por, Where is the limits?

A sido la primera trail de este novedoso club de deporte que se ha puesto de moda en Barcelona. Principalmente se dedican al Triatlon. Pero nos sorprendió con un trail bastante durito. 22k con +1100m acumulados. BRUTAL.
Volví a coincidir con Josef Ajram y además pude conocer a otros celebres miembros de club. Como Valentí SanJuan o su hermana Merce Yellow.
Grandisimas personas, muy cordiales y simpáticos. Que no pararon de hacerse fotos con todos y ser personas muy cercanas a nosotros. Tampoco me quiero olvidas de Trigordito jajajajaa nos sorprendió con una escoba. Para hacer de escoba en la carrera. No penséis que la iba a usar para la foto, No!
se la llevo en la carrera jajajaa doy fe.
Me junte con mi compañero Zeta y
hicimos todo el recorrido juntos. Él cada vez mas fuerte. Su estado de forma cambia por semanas! es impresionante.
En el recorrido había desnivel del 25% brutal! mis gemelos sacaban humo! pero como un jabato las subí todas!.

El otro lado de la montaña nos guardaba unas impresionantes vistas del Barcelones. Con el mar de fondo! Precioso.La carrera la cerremos en 2'43" que no esta nada mal si contamos el desnivel que había. Yo quede el 366 de 960 corredores que participaron! Hay que reconocer que muy pocos conocían la montaña.

Aunque el recorrido no fue nada técnico.

Este domingo me enfrentare a mi mismo! con la intención de petar mi marca en la media maratón. Mi distancia favorita. Ahora esta en 1'53" hecho en Valls. Y creo que puedo desintegrar ese registros.
Voy motivado. Intentare aguantar un ritmo de 4'30m/km haber cuantos quilómetros consigo estar entero. Por cierto, sera en Igualada. Ciudad donde esta mi marca de 10k. Espero que me traiga la misma buena suerte.

Ademas para complicar el tema...
Me he apuntado a una carrera de Btt, si ya lo se! me da miedo jajaja Pero esto se le llama terapia de choque. Correre la carrera del Esquiador en la Torre de Claramunt. Cerquita de casa tambien.



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DIA UNO

1 Enero 2013.
8:00 a.m.

Zas! de un salto salgo de la cama! Me pongo el chandal apretadito. Joder antes me quedaba mejor. Para que nos vamos a engañar, es uno de los motivos por los que salgo a correr hoy. Pienso librarme de esta panza!. Bajo las escalera: dos, tres, cuatro...

COÑO SI NO HA SALIDO EL SOL!!

Entonces me acorde de Rocky Balboa cuando salia esas madrugadas con la música Eye of the tiguer!! ooooohhhh como me gusta esa escena. Camino 100 metros a paso ligero y pongo el crono en marcha! SEÑORES! QUE SALGO A CORRER! A LAS 8 DE LA MAÑANA!

A la siguiente calle me di cuenta de que no sonaba la canción de Rocky.
- JODER NO PUEDO RESPIRAR!!, pero bueno! no tengo prisa. Pasito a pasito! Llego al polígono industrial . Bastante planito (eso crei...). Al girar la rotonda y hacer los primeros metros. Me di cuenta de una cosa que la física no le enseño a Newton (para mas INRI, esa calle se llama Newton). Pues no es ni mas ni menos que corriendo la calle deja de ser plana. Y te putea poco a poco.

Primero me duele la espalda, luego el brazo izquierdo (a que me da un infarto). Respiro por la boca, por la nariz y hasta por el culo. Madre mia me quiero morir.
Ese fue mi primer kilometro. Pero un Pepito Grillo me decía en la oreja que era una maricona. Y que mi familia tenia razón al decirme que no saldría a correr.
Pero si sali y estaba dispuesto a subir esa subida. Y al final lo conseguí. Respirando con todas mis fuerzas un aire muy frío (sera bueno para la salud ese aire??)

Arriba de la cuesta era diferente, porque ahora queda la bajada jajajajajaa
Entonces si que sonaba la canción de Rocky. Ya no me acordaba de lo que habia sufrido, ahora estaba orgulloso. Ahora mis pies volaban cuesta abajo.
Y al llegar un merecido almuerzo me esperaba. Un gran café con tostadas!! (tendremos que cambiar eso también).

ZZtrail en bici

Collserlora - Ronda de Dalt

escaleras Font del Mont

Vuelta con la GoPro

Open Nature Sant Sadurní

Mi grupeta ciclista

Video de 10k Vilafranca del Penedes

Carrera de cochecitos en Igualada